2009-09-07から1日間の記事一覧

メタボ予備軍

えらい予備軍になってしまった。先日の健康診断での血液検査で、血糖値に異常があり要精密検査の連絡があった。調べに行ったらやはり高くて、そんなに深刻ではないが…予備軍だそうな。今日、保健婦さんの指導があり運動、食事、アルコールなど事細かに診断…