登山ガイドmountain stream guide santa

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2009-11-25から1日間の記事一覧

たぬき

診察結果が出てからジム通いが復活した。ストレッチにランニング、山登り、そのあとはスイミングのメニューで自分なりのペースをつかんで通うつもりだ。顔見知りの方たち(ジムの気心知れた仲間の会、はだかの会の人たち)は気に留めてくれていて 無理しない…