ダイエット？

夏から秋にかけて毎年そうなのだが、ジムへ通う回数が一挙に少なくなる、
ほぼ１/３だ、月に１０日も行けば良い方かな？
おかげでお腹が出るは、体が硬く重くなるはで結構辛いものがある
そんな訳で休肝日とダイエットジム通いをもう少し…と思い立って頑張っている
ある人は朝走り、ある人は出勤前に６キロ歩いているらしい
ある人はテレビの前でビリーに併せて飛んだり跳ねたりで頑張っている
負けないで頑張ろう、

それにしてもこの時期、何食べても美味しいから、辛いんだよね